Lære ut om Lavkarbo :)
Nå har jeg spist LCHF eller lavkarbo om du vil i et drøyt år og begynner å få et grep om det hele. Jeg har som sagt tatt av rundt 30kg, og har en del igjen. Selv om jeg bor iSverige har jeg fått me...
Blogg
insulin, gjødsel for kreft...
http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=233&artikel=4748074
Jan Hammarsten
ketogen kost - farlig?
Det ser da ut som om Charlie har det helt fint...
Les mer her; http://blogg.passagen.se/millimetervagor/
Før og nå..
Her er jeg:
og jeg skal ned yttligere 15-20kg.....
Jeg lever...
Joda jeg lever :-)
Jeg har bare hatt litt mye å fare med, og bloggen er ikke første prioritet.
Jeg er bare såvidt hjemom en tur nå, og tenkte jeg skulle gi et livstegn ;-)
Skal ut å handle (hate...
Borrelia
Ingen blogging på lenge, jeg har vært sjuk og har hatt null overskudd.
I forrige uke fikk jeg greie på hva det er , Borrelia. Har vel hatt ett flåttbitt da, men jeg har ikke merka noe.
Jeg ble sk...
Lenge siden sist, vekt og marsvin
Det er ei stund siden siste innlegg, men jeg har vært og er litt opptatt om dagen da se :-)
Jeg har satt i gang og jobbe med en kjempespennende forretningsmulighet, det er så utrolig gøy. Neste uk...
Vektstopp
Jeg har lest et par av Sten Sture Skaldemans (SSS) bøker og nå forstår jeg hva han mener når han skriver om en utrygg kropp og stress, om hvordan det kan påvirke vektnedgangen.
Min vektnedgang sto...
Oslo
Det ble ingen blogging i går, da var Frida og jeg i Oslo hele dagen.
Vi var inne for å tenne lys i domkirken og vi legge ned blomster på utsiden.
Vi gikk oss også en tur på Karl Johan - det var e...
Min dypeste medfølelse
Mine tanker går til en venn av familien som minstet sin elskede sønn......
VOLTIGE
I dag har jeg besøkt venner på Daftø og blitt solbrent, jeg har snakka med en gammel klassevenninde som jeg ikke har sett på noen år - ho har jo flytta 67mil bort :( Men i dag var jeg så heldig å m...
En dag på "stan"
I dag har Frida og jeg vært "på stan" i hele dag, og det var visst "alle" andre også. Jeg tenkte kanskje det var litt mindre folk i Strömstad i dag, siden det regna. Den gang ei, folk og biler over...
Stille og rolig helg
Jeg fikk hjem P-A til slutt på freda'n, rundt ti ble vel klokka til slutt, men han kom på fredag i alle fall :)
Vi syns det er deilig å bare være hjemme når han har liggi ute å jobba i 2 uker. Hel...
Venter på min kjære
Klokka er blitt 1730 og gubben har ikke kommet hjem ennå :( Det drøyer nok noen timer ennå, før vi ses igjen. Har ikke sett han på snart to uke så jeg begynner å lengte nå. Værst er den dagen han s...
Marsvin på rømmen
ojojoj, det har vært litt drama her og da.
I går så fant Frida (dattera på 11) at hu skulle ha med marsvinungene ut litt, greit nok. Vi hadde hver vår unge ute ute en stund, til jeg måtte inn og...
Bok i postkassa
Fikk ny bok i dag, håper jeg lærer noe nytt ;)
Så skal jeg gå løs på de neste 20kg :D
Men nå er jeg stup trøtt etter noen dager med dårlig søvn, så jeg tenker det blir natta for min del.
Jeg h...
Les dette om LETTBRUS hos "The Road"
http://dworak.blogg.no/1309946315_drikker_du_lettbrus_e.html?c=1309956645589
Jeg får ikke lasta opp bilder til bloggen :(
hva er det som skjer'a?
Jeg får ikke lasta opp bilder til bloggen.Har prøvd lenge nå, men det skjer ikkeno' :((
LCHF-frokost
Min frokost i dag:
Omelett på 2 egg med ost og gressløk :-)
For dere som ikke vet, dette er LCHF;
LCHF kosthold, Low carb høy fett, lav-karbohydrat högfett, basert på tre ben.
Første Vi ...
Et litet innlegg før jeg sier natta...
Bloggen får ha den design den har - inntil videre.
Bladde gjennom mine gamle innlegg også, ser jeg har forandra litt ja. Ikke minst når det gjelder kosten. Ikke mer sukker, brød, ris og poteter fo...
Design - hjelp
Jeg skal begynne å blogge IGJEN, jeg har så mye på hjertet!
Men jeg vil ha et nytt utseende på bloggen. Problemet er det at jeg har NULL peiling på det her med å få til en bra design som passer mi...
Da var helga over..
og ingenting spennende har skjedd:(P-A kom ikke hjem i helga, han hadde ikke kjøretid igjen så måtte bli i Porsgrunn. Men men, får betalt for det da.Selv var jeg som sagt hos søstern og grilla om f...
Bilde fra før....(et mål).
Fant dette gamle bildet av meg selv fra jeg tjenestegjorde for Nato i Bosnia.Om jeg kunne komme tilbake til den størrelsen igjen skulle jeg ikke klage:)Og med litt bedre kondis...Og ikke den frisyr...
Våren er tilbake..
.. etter snøværet i går er heldigvis våren tilbake i dag:)) Det liker jeg!Planene i dag er først å dra og å handle - sunn mat ;-)Så skal jeg ta meg selv i nakken, sparke meg selv i baken og få ræva...
Ny blogg jeg skal følge..
Vil anbefale en blogg; http://krympe.surrehuer.net/. Det er bloggen til Rolf- Arne, mannen fra f-b.no tidligere i dag.Denne bloggen vil jeg nok følge fremover, for å inspireres og for å peppe han v...
VÅR?? Det snør ute, 4.MAI!!!
Hallo, hva ære som skjer æ? Snø i mai er IKKE hva jeg vil ha, begynner å agre på at jeg ikke flytta til Spania nå altså.Er dette her et varsel om hvordan sommeren skal bli? Da rømmer jeg! Seriøst, ...
Hvorfor kan ikke joggere bruke refleksvest????
Jeg bare spør!! Eller er det kult å leke med livet? Skulle kjøre å hente Frida i stallen, det var mørk og midt i veien kom det en jogger! For det første jogga han midt i veien, trolig fordi det var...
...
Nå er det lenge siden jeg har kommet med et vettig innlegg, eller har vel ikke kommet med det noen gang?!Har ikke blogga noe sia før jul egentlig. Ikke har jeg hatt mye å gjøre heller, så deter ikk...
Legeskrekk..
ikke lett å være 10år og ha legeskrekk når en skal ta mandlene...Men det er nettopp det Frida har:( Men håper det går bra alikevel. Reiser ned til Trollhättan med Frida i morra, for å snakke med le...
Stor garasje..
... og stor lommebok, der det en skulle hatt!!Audi til meg og Porsche til gubben;)
Tordenvær!!
Ja, det er tordner ute! Ikke helt vanlig i slutten på november eller?Øsregner gjør det også, med haggelbyger innimellom.Sola har jeg sett i dag og, så mangler bare snøen da.....Nå har Frida lagt se...
Pakket og nesten klart..
Har i alle fall finni frem det meste vi skal ha med oss, men må klare meg med dårlige kamera:(Kanskje jeg kan få lånt meg et kamera i før jeg drar - det hadde vært topp.Når en skal på et så stort o...
Lyst på en slik jeg..
Sitter å blar i bildene på pc'n og fant mappa "drømmeboka", der fant jeg bl.a disse bildene;Audi S6 V10!En slik vil jeg ha, men SVART da selvfølgelig;)Liker å ha litt "muskler&qu...
Tenker, grubler og får ikke sove...
Er trøtt men får ikke sove. Så jeg sto opp igjen og havna her foran pc'n..Jeg tenker for mye, altfor mye, derfor jeg sover så dårlig tror jeg.Jeg skal liksom løse alle verdensproblemer etter je...
Sleepless :(
I natt har jeg sovet utrolig dårlig - 2 1/2 time ble det:(Jeg som skulle vært i banken mm, men tror faktisk jeg skal prøve å sove litt nå.Kan jo sove en time, banken åpner ikke før 10.I dag skal je...
Så var denne helga over..
.. og hvor ble den av? En tråkig helg har det vært.Ikke gjort noe moro. Har bare vaska, rydda og andre kjedelige ting..Syns også i grunn det er veldig tråkig å ha en gubbe som kommer hjem fra jobbp...
sove frokost..
er bare sååååå trøtt, så nå legger jeg meg et par timer....denne sengen fra Tempur ser veldig god ut!
Hva tenker du på?
.. min kjære Frida<3
Flinke jentene..
Finfin 4.plass:)Lag 3 konkurerer foreløpig i skritt..
Hva har jeg drivi med da??
2 uker i senga mer eller mindre. Men har også vært i Malmø en tur; Lørdag 7.november satte vi kursen mot Malmø og Bökeberg - et fantastisk sted vi skulle overnatte. www.bokeberg.com Søndagen var vi...
Nå er jeg her igjen
Har ikke blogga på aldri så lenge. Men hva spiller det egentlig for noen rolle?? Det er min blogg, jeg bestemmer!Når og hva jeg skal skrive!!Men grunnen til at jeg ikke har blogga, er at jeg har væ...
Kostymehopping
på Strömstad ridklubb:Mye kreativt i dag.Frida som indianer på Bosse (Bokito)Flinke var dem:)
Dårlig dag...
i dag er det en sånn dag! En dårlig dag. Sov til klokka var nesten 12, våkna med vond hals, vond rygg og hupine.Vondt i hue har jeg vel mer eller mindre hatt de siste 3 åra, men i dag var det verre...
Digger Katrin:D
http://www.finest.se/userBlog/?uid=28711&beid=1224542helt enkelt:D
De syke og svake dør!
Har ikke tenkt til å vaksinere meg, begynner faktisk å bli rimelig lei hele svineinfluensastyret.NØFF NØFF! Blir jeg sjuk så blir jeg sjuk, da er det vel meninga da.Svineinfluensean er vel noe mode...
Stockholm horseshow
Nå er billettene boka:)Frida og jeg reiser til Stockholm 27.november og blir der til den 30.Da blir det hest, hest og hest hele helga:DVi var heldige og fikk tak i billighotell - sov 3 netter betal...
Kosedag med Frida
Har vært hos mamma i Fredrikstad siden søndag, derav ingen blogging.I går var det litt shopping i Fredrikstad - var innom eplehuset og sikla veldig etter en Mac!! Tror jeg må skaffe meg en snart......
Nytt besøk på Kinos...
Andre besøket på Kinos denne uka...Svinefilet - Nam nam :DSmakte veldig godt med en kald ØL også :-) :-)Frida valgte kebab - IGJEN! :DNå fortsetter fredagsmyset i sofan foran tv'n - Idol og Cir...
Fredagsmyyys...
det er det jeg vil ha i dag!Skal snart kjøre over til Norge og hente gubben på jobb:)Jobber hardt den mannen min, flink han.Så i dag tenkte jeg lage noe god mat, leie en bra film og kose meghjemme ...
Herregud det er bare oktober.....
Jeg blir lettere provosert jeg altså, av alt julemaset som allerde har begynt!!!Deter for guds skyld bare OKTOBER ennå!!!! Julevarene har begynt å komme i butikkene. Var på Rusta her om dagen, der ...
Ben & Jerry's er best!!!
dette er absolutt den beste isen!Litt dyr, men verd hver eneste krone:DJeg vet - ikke slankemat dette:( Men jeg skal bare ta et par skjeer, jeg lover;)(så ingen idè å ringe P-A)God kveld.
Savner gamle godebilen...
Skulle aldri solgt denne.... *snufs*Finfin sommerbil detta:D Lurer på hvor den er i dag....
Lunsj på Kinos
Skulle i banken og flytte litt penger i dag, men tror dere ikke tette Nordea har fått nye åpningstider og stenger kl 1300 da eller??? Dummerste jeg har sett, før hadde dem åpent til 1430 i alle fal...
lengter...
Til sommer og teltur:etterparaplydrinker i syden:etter å ligge ved poolen;
Lengter etter SOLA!!!!!!!!
Jeg vil ha sol og varme:lengter etter Tyrkia....Hvis noen kom til meg med et tilbud om sydentur nå, hadde jeg vært klar på timen!
Bil uten lys og møte..
Fikk noe fornuftig ut av dagen alikevel, har vært på voltigemøte på rideskolen i dag. Frida og hennes voltigelag skal til Malmø om 3 uker på sin aller første konkuranse:) Det blir spennende.Voltige...
Ikke en dritt....
..det er akkurat det jeg gjør i dag. Ikke en dritt! Er sur, deppa og nedafor, har mest lyst til å ligge under pleddet med en diger pose godis! Men, det gjør jeg ikke.. Sitter i sofan med pleddet ov...
Rygg i plast??
Går det ann å få en ny rygg i plast? Man kan jo bytte ut så mange kroppsdeler i dag, folk klipper og klistrer hele tia og plutselig har de et helt nytt utseende:DDerfor syns jeg det er på høy tid a...
Mandag igjen..
ikke for at jeg merker så mye hvilken dag det er - har jo ikke noe 9-4, mandag-fredagsjobb! Det jeg merker det på er at gubben har reist, Frida er på skolen og det er helt stille her hjemme. Hvis i...
Høst
farger
Lørdag og gubben er hjemme..
Gubben min ja, han kjører lastebil og er borte hele uka! Reiser på søndag og kommer hjem på fredag. Både pluss og minus med det, vi rekker ikke å gå lei hverandre da i alle fall;)I dag har vi vært ...
Herregud, dette kan bli dyrt!
Nå må jeg kjøpe ny TV også! Tv'n har plutselig fått veldig rare farger, er en fin grønn kant rundt hele tv-bildet!Men midten er bra da... Artig å se på innslag fra moteukene i Paris, London og ...
Så j**vla slækk i dag
Jeg er så slækk i dag, våkna altfor tidlig - sånn rundt 5 - ikke fikk jeg sove igjen heller.Sulten er jeg også, men får ikke spise riktig ennå. Ble omelett til frokost, med Wasas crisp'n light ...
Pratende badevekt
svensktalende badevekt;)
Kvelden er verst...
.. for da kommer søtsuget og jeg har alltid lyst på no' godt til kvelden.MEN! Jeg har bestemt meg, jeg skal ikke falle for fristelsen.Har faktisk ikke noe snop i hus nå. Skal drikke en shake ti...
God morgen
God morgen. I dag er det dagen, dagen da jeg skal skjerpe meg. Jeg har begynt på LBS idag, eller i alle fall nesten. Må handle litt råvarer først.men frokosten ble en stor kopp te og et par riskake...
skal bare skal bare...
Er trøtt som ei strømpe og burde vel legge meg da, skal opp kvart over 6. Gjesp!Men skal bare ordne litt først, skal bare.....Se ferdig navy CIS - så marsj i seng!!!
LBS
Lifestyle Balanced Solutions! I morgen begynner jeg, skal tilbake til formen og kroppen jeg hadde før jeg dro til Bosnia!Sitter å planlegger måltider og treningsopplegg.
Snart halloween
Om ikke altfor lenge er det halloween og Frida planlegger halloweenfest.Vi passer derfor på å lage litt innbydelsekort i dag, da regnet øser ned.
Bloggtips
Har egentlig aldri fulgt noen spesielle bloggere, bare tittet innom nå og da. Men etter å ha sett et program på tv om tre gutter som seilte jorden rundt i tre år, søkte jeg litt på nettet for å les...
Trenger ny laptop og kamera
Jeg trenger virkelig å invistere i ny laptop, men hva skal jeg velge?Den jeg har er bare for gammel, langsom og henger seg... :((Nytt kamera trenger jeg oxo, vil jo ta fine bilder som jeg kan legge...
Ja, så prøver jeg meg da..
i denne bloggverden;) Strever litt nå med å få det til.. Vil jo at det skal se litt bra ut da.Men får teste og se om jeg får det til
